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体を締めましょう(^^)b

体を締めて健康美人を目指しましょう?(^^)b

肋骨を締めると背骨が伸びて、いろいろないい効果を発揮します(*^^*)

最近は、ぎっくり腰や寝違いの患者さんが多いので締めてあげると症状緩和に役立っています!

セルフケアでも簡単に出来るの下の写真の効果に何か感じる事があればご連絡下さい(^^)d

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